二十訓 — 20の教え
船越義珍は、空手を学ぶすべての人の心構えとなる20の教えを遺しました。これらは「二十訓」と呼ばれています。
これらの原則は、空手の実践と日常生活における注意、謙虚さ、尊敬、規律を結びつけます。
Princípios
1. あいさつ
空手は礼儀を以て始まる、そして礼儀を以て終わる。
2. 無罪
空手には攻撃的な態度はありません。
3.正義の道
空手を実践する者は、正義の道を歩まなければなりません。
4. 自覚
他人を判断する前に、自分自身を知ってください。
5. スピリットの育成
精神の発展が最も重要であり、技術的なスキルはその目的のための手段に過ぎません。
6. 精神的なコントロール
精神的なバランスの喪失を避け、心をコントロールしてください。
7. 過失
不幸は過失によって引き起こされます。
8. 生涯学習
空手トレーニングは、入門だけでなく一生続きます。
9. 空手を実践する
あなたがするすべてのことに空手を使います。
10. ぬるま湯
空手は熱いお湯のようなものです。常に熱を入れないと、冷たくなります。
11. 負けるな
勝つことを考えず、負けることを考えないでください。
12. 長所と短所
勝利は、強み（JITSU）と弱み（KYO）を区別できるかどうかにかかっています。
13. 相手と一緒に移動する
相手に合わせて移動します。
14. 鋭い剣
相手の四肢を鋭い剣と想像してみてください。
15. 数百万人の反対者
家を出る男性一人一人にとって、何百万人もの対戦相手が待ち受けています。
16. 人工から自然へ
最初は動きが人工的ですが、進歩するにつれて自然に変わります。
17. 正しい練習
教えられたことを正しく練習してください。応用では異なることに注意してください。
18. 力の制御
正しく適用することを忘れないでください：1）力の制御における強さと弱さ；2）体の拡張と収縮；3）遅さと速さの両方のテクニックの制御。
19. 勉強と実践
常に勉強し、練習し、自分を向上させましょう。
20. よく考えてください
常によく考えてください。
原則を実践する
Niju Kunのこれらの20の原則は、道場のルール以上のものです。それらは、誠実さ、尊敬、そして継続的な成長の生活へのガイドです。
